Bonjour à tous,
Aujourd’hui, je vais vous proposer un exercice que je faisais souvent durant les 7 minutes de direct qu’avait mon train entre la maison et la gare du terminus.
7 minutes, c’est rapide hein ? Pas trop … Lire plus...
Se centrer, comme son nom l’indique, signifie prendre conscience de son centre.
Alors vous pourrez me demandez :”Mais où est le centre ?”
Se centrer revient à se choisir soi comme un centre … Lire plus...
L’agencement des forces et la notion d’équilibre absolu
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C’est un bien joli mot pour un concept tout aussi précis que vague. C’est une question que l’on se pose relativement souvent tout au long d’une vie.
« Tout est affaire … Lire plus...